Ik-grensbewustzijn - een poort naar je binnenwereld

Ik grensbewustzijn is een vorm van systemisch werken, waarbij je jouw binnenwereld in beeld, op tafel, tot leven kunt brengen. 

In drie sessies leer je visualiseren en werken met De Tuinmetafoor van Nick Blaser. Het is een eenvoudige werkwijze die inzichten en diepgaande veranderingen laat ervaren.


Deze manier van kijken helpt om interacties met jezelf en de ander beter te begrijpen. Je krijgt inzicht in verschillende perspectieven van aandacht en ervaart wat dit betekent voor jouw energiebalans en persoonlijke veerkracht.

Hulpvragen kunnen bijvoorbeeld zijn: 

  • ik heb last van terugkerende gevoelens die ik zelf niet goed kan plaatsen
  • ik ben erg gevoelig en kan mij moeilijk afsluiten voor de prikkels uit de omgeving
  • ik ben belast door ervaringen uit het verleden (inter-generationeel trauma)

Welkom bij De Tweede Verdieping, voor ervaringsleren met vitaal perspectief.

Voor meer informatie ik-grensbewustzijn zie ook training of de website van het CENTRE FOR APPLIED BOUNDARY STUDIES​ in Basel.

Ingrid van Arendonk is in 2014 – 2016 opgeleid en gecertificeerd door Nick Blaser, grondlegger van het Ik-grens bewustzijn model. Afgelopen jaren heeft ze met verschillende doelgroepen haar ervaring opgebouwd.

In samenwerking met Nick Blaser en Hogeschool Rotterdam onderzoekt Ingrid in hoeverre het gebruik van de tuinmetafoor van de ik-grens methode als een zelf monitoringstool voor studenten en docenten kan bijdragen aan het verbeteren van samenwerken en communicatie binnen het hoger beroepsonderwijs.

Aanmelding

Je kunt je rechtstreeks aanmelden bij de Tweede Verdieping via e-mail. Haptotherapie is vrij toegankelijk. Verwijzing is dus niet noodzakelijk. Als een arts of andere hulpverlener haptotherapie adviseert, kan dat met een doorverwijzing ter verduidelijking van de hulpvraag.