Speelplaats van de stem - ik grens bewustzijn verfijnen in samenspel

Wil je kennismaken met de helende kracht van muziek?

Welkom voor individuele sessies om zelf te ervaren wat geleide zangmeditaties en de mogelijkheden van de helende harp voor jou kunnen betekenen.

Vind je het leuk om in een groep te werken en ben je benieuwd naar helpende interacties in groei en ontwikkeling?  Welkom bij de vier seizoenen workshop “ik grens bewustzijn verfijnen met muziek.”

 
  • Workshop: Herfst 2024
  • Datum: 18, 25 sept. 2,9,16 okt, 6 nov. (6x woensdag ochtend)
  • Tijd: 10.00 tot 12.00 uur
  • Lokatie: De Tweede Verdieping
In deze workshop zingen we Kharaj*, een Indiase klassieke zang oefening waarbij met verschillende klinkers lange tonen gezongen worden. De oefening is eenvoudig aan te leren en geeft naast een positief effect op de longen ook ontspanning en rust.
 

Je krijgt in deze workshop verschillende lichaamsoefeningen vanuit Tao Healing en Somatics in samenhang met de tuinmetafoor van de Ik grensbewustzijns methode. Het geheel ondersteunt je persoonlijke groei en het bewust “zijn” van je lichaam als kompas.

Voorafgaande aan de workshop vindt een persoonlijk start-gesprek plaats.

Je kunt je aanmelden via mail: De Tweede Verdieping, een vitaal perspectief.
 

(*) Kharaj zangoefeningen:

Samen met het Instituut voor Gezondheidszorg van de Hogeschool Rotterdam hebben Marianne Svasek en Ingrid van Arendonk de effecten van Indiase klassieke zangoefeningen onderzocht bij mensen met vermoeidheid na covid en kanker en bij chronische aandoeningen: ‘Zingend je vermoeidheid te lijf!”. Dit onderzoek is ondertussen naar tevredenheid afgesloten.

 

Voor meer informatie: via Ingrid van Arendonk (06 19228524) of mail De Tweede Verdieping, een vitaal perspectief.


Ingrid van Arendonk is geregistreerd GZ-HAPTOTHERAPEUT en IK-GRENSBEWUSTZIJN TRAINER & COACH . Hiernaast is zij mede opgeleid bij de EnergyControlAcademy, Heartmath benelux, diverse leermeesters in de Oosterse geneeskunde, TAO healing en the healing art of music.

 
 

Meer weten?

Wil je meer weten, neem vrijblijvend contact op via e-mail info@haptonomie-coaching.nl