Het hart is een krachtbron vol intimiteit en eigen stemmigheid. 

Ingrid van Arendonk gebruikt muziek en harpspel in haar sessies. Van nature luistert ze naar de stem van het hart. Uit eigen ervaring weet ze hoe adembenemend momenten in het leven kunnen zijn. Muziek kleurt haar persoonlijke leven en werk: “Muziek geeft verbinding met plaatsen waar woorden soms (nog) niet kunnen komen. Het is een rode draad in het leven van alle tijden. Samen zetten we de toon. “

In samenspel ervaar je zelf ruimte voor dat wat van binnen speelt en gezien wil worden. 

Muziek is een universele taal en geeft ingang tot verbinding en verdieping. Muziek raakt waar woorden soms (nog) niet kunnen komen.

Een samenspel van bewegen en bewogen worden met elkaar. 

“Music gives soul to the universe, wings to the mind, flight to the imagination, and charm and gaiety to life and everything.”  (Plato)

Voor inspiratie biedt Ingrid van Arendonk diverse “geleide zangmeditaties”

“Ik-grens bewustzijn verfijnen met muziek” is een workshop, waarbij je kennis maakt met de tuinmetafoor vanuit de Ik-grens bewustzijns methodiek van Nick Blaser. Je gaat in deze praktische workshop zelf aan den lijve ontdekken en ervaren wat Kharaj, Indiase klassieke zangoefeningen, voor jou kunnen betekenen. Het innerlijke samenspel van body and mind stimuleert jouw persoonlijke zelfherstellend vermogen. Je gaat van nature bewegen naar een gezond en dynamisch evenwicht.

Sessies en workshops worden in samenspraak gevormd en afgestemd op maat aangeboden.

Als deelnemer leer je met compassie fysiek, emotioneel en mentaal afstemmen op jezelf. Je ontdekt hoe je zelf vitaliteit kunt realiseren in relatie met jouw diepste ik, de ander en de wereld in  het hier en nu.

Voor meer informatie, harmonie is het sleutelwoord

of bel Ingrid van Arendonk: 06 19228524 / mail: info@haptonomie-coaching.nl